Apakah faedah beta-glucan?

Beta-glucansadalah komponen glucan semulajadi yang terdapat di dinding sel yis dan terdapat di banyak sumber makanan, termasuk yis, oat, gentian barli, cendawan perubatan (seperti Maitake dan Reishi), alga, dan rumpai laut.

ß-glucan (glucan) adalah polysaccharide yang diekstrak secara semulajadi dengan berat molekul kira-kira 65 0 0 atau lebih. Kebanyakan mereka adalah zarah-zarah yang tidak larut air atau koloid. Mereka mudah larut dalam air dengan kelarutan lebih daripada 70%. Nilai pH 10% larutan berair ialah 2. 5-7. 0, tiada bau khas. Pelbagai jenis ß-glucans boleh didapati di persekitaran semulajadi, biasanya di dinding sel spesies bakteria, ragi, kulat (Ganoderma lucidum), dan juga dalam lapisan benih tumbuhan yang lebih tinggi. ß-Glucan adalah berbeza daripada gula biasa (seperti kanji, glikogen, dextrin, dan lain-lain), perbezaan utama ialah kaedah sambungan bon adalah berbeza. Umumnya, gula digabungkan dengan -1, 4- ikatan glikosid untuk membentuk molekul linear, manakala ß-glucan terutamanya terdiri daripada -1, 3- ikatan glikosid, -1, 6- ikatan glikosid. ß-Glucan mempunyai struktur molekul heliks kerana kaedah ikatan khasnya dan kewujudan ikatan hidrogen dalam molekul. Konfigurasi unik ini mudah diterima oleh sistem imun.

1. Berfungsi dalam menghalang jangkitan saluran pernafasan atas

Jangkitan saluran pernafasan atas adalah penyakit yang paling biasa, termasuk rhinitis, sinusitis, tonsillitis, pharyngitis, laryngitis dan sejuk biasa, yang disebabkan oleh virus influenza, adenovirus, rhinovirus, virus sintetik pernafasan dan virus lain.

Gejala termasuk hidung tersumbat, hidung berair, batuk, sakit tekak, sakit kepala, sakit badan, menggigil, demam, dan lain -lain di sesetengah negara, jangkitan saluran pernafasan atas adalah salah satu sebab yang paling biasa untuk penyalahgunaan antibiotik. Oleh itu, adalah penting untuk mengelakkan kejadiannya

Kajian literatur sistematik dan meta-analisis (meta-analisis, termasuk 13 ujian terkawal rawak yang relevan) menunjukkan bahawa berbanding dengan kumpulan plasebo, yis -glucan dapat mengurangkan kejadian jangkitan saluran pernafasan atas, kekerapan episod purata, jangka masa yang dipendekkan, dan peningkatan gejala.

Di samping itu, beta-glucan yis telah diterima dengan baik dan umumnya selamat.

2. Baik untuk kawalan gula darah diabetes
Diabetes mellitus adalah gangguan metabolik yang disebabkan oleh rembesan insulin yang tidak mencukupi atau tindakan insulin yang tidak mencukupi, yang membawa kepada hiperglikemia kronik dan komplikasinya, seperti perubahan vaskular, infark miokard, nefropati, retinopati, dan neuropati.
Dianggarkan bahawa 5% kematian di seluruh dunia disebabkan oleh komplikasi diabetes, dan menjelang tahun 2030, akan ada lebih daripada 366 juta diabetes di seluruh dunia.
Kajian dan analisis meta-analisis (meta-analisis, termasuk 4 ujian terkawal rawak, sejumlah 350 pesakit dengan diabetes jenis 2) menunjukkan bahawa pengambilan oat-glucan (dos harian 2.5g hingga 3.5g) Kepekatan hemoglobin (HBA1C).
Kesimpulan: Pengambilan OAT -Glucan jangka sederhana (antara 3 dan 8 minggu) mungkin memberi manfaat kepada kawalan gula darah pesakit dengan diabetes jenis 2, tetapi terhad oleh saiz sampel kecil, lebih banyak penyelidikan masih diperlukan untuk pengesahan selanjutnya.

3. Berfungsi untuk peraturan lipid darah
Tahap kolesterol di atas nilai rujukan normal adalah faktor risiko utama untuk perkembangan penyakit kardiovaskular. Pengurangan 1mmol/L jumlah kolesterol pada orang dewasa berusia 40 hingga 49 tahun dapat mengurangkan nisbah risiko penyakit jantung iskemia sebanyak 56%.
Rawatan untuk dislipidemia termasuk intervensi diet dan gaya hidup, pembedahan, dan ubat penurun lipid. Ubat -ubatan ini termasuk statin, derivatif asid fibrik, resin mengikat asid hempedu, niacin, omega -3 asid lemak, dll.
Kajian literatur sistematik dan meta-analisis (termasuk 21 ujian terkawal rawak, dengan jumlah 1120 peserta dengan hiperkolesterolemia ringan) menunjukkan bahawa, berbanding dengan kumpulan kawalan, pengambilan-glucan (dos harian lebih besar daripada atau sama dengan 3g, sekurang-kurangnya 3 minggu) dapat mengurangkan jumlah kolesterol (}}. (-0. 26mmol/l).
Di samping itu, subgroupanalisis selanjutnya menunjukkan bahawa matriks makanan menggabungkan "produk pepejal" dan "produk cecair" dianggap sebagai cara terbaik untuk menggunakan sifat bermanfaat mereka
Kesimpulan: Untuk hiperkolesterolemia ringan, pengambilan -glucan boleh membawa bantuan positif, tetapi terhad oleh heterogenitas kajian yang disertakan, lebih banyak kajian berkualiti tinggi masih diperlukan untuk pengesahan selanjutnya.
4. Boleh membantu penurunan berat badan
Obesiti adalah pengumpulan lemak badan yang tidak normal (biasanya lebih daripada 20% daripada berat badan ideal biasa), setakat yang mungkin mempunyai kesan kesihatan yang buruk, yang menjejaskan kira -kira 11% lelaki dan 15% wanita di seluruh dunia, dan menimbulkan cabaran yang serius kepada sistem penjagaan kesihatan.
Tisu adiposa mempunyai struktur yang unik yang mengumpul makrofag yang diaktifkan yang penting untuk keradangan, sebahagiannya melalui pembebasan sitokin seperti tumor nekrosis faktor alpha (TNF-), interleukin -6 Penyakit kardiovaskular.
Kajian literatur sistematik dan meta-analisis (meta-analisis, termasuk 12 ujian terkawal rawak) menunjukkan bahawa berbanding dengan kumpulan kawalan, pengambilan produk yang mengandungi -glucan dalam kumpulan intervensi dapat mengurangkan berat badan dan indeks jisim badan (BMI).
Di samping itu, analisis subkelompok (subgroupanalisis) menunjukkan bahawa apabila dos harian melebihi 4 gram, jumlah pengambilan tenaga (totalEnergyintake) meningkat.
Kesimpulan: Pengambilan -glucan mungkin mempunyai kesan positif untuk membantu penurunan berat badan, tetapi terhad oleh saiz sampel kecil, lebih banyak ujian jangka panjang masih diperlukan untuk pengesahan selanjutnya.
5. Terapi Kanser Adjuvant
Secara klinikal, kemoterapi untuk pesakit kanser biasanya berdasarkan petunjuk dadah, dos yang disyorkan, masa rawatan, dan tindak balas buruk (seperti nefrotoxicity dan hepatotoxicity). Reaksi buruk ubat kemoterapi semasa rawatan kadang -kadang sukar dicegah.
Tujuan menambahkan sebatian semulajadi dalam kemoterapi kanser adalah untuk meningkatkan tingkap terapeutik ubat kemoterapi dan mengurangkan berlakunya rintangan kemoterapi. Kesan sinergi merujuk kepada peningkatan keberkesanan komponen gabungan berbanding dengan komponen tunggal.
Kajian literatur sistematik (kajian sistematik, termasuk 16 ujian klinikal, sebanyak 1650 pesakit kanser) menegaskan bahawa pentadbiran -glucan pada masa yang sama seperti kemoterapi atau radioterapi dapat mengurangkan imunosupresi yang disebabkan oleh rawatan, atau mempercepatkan pemulihan kiraan sel darah putih (sel darah putih).
Walau bagaimanapun, beberapa kajian tidak melihat perbezaan statistik antara kumpulan yang dirawat glucan dan kumpulan kawalan.
Kesimpulan: Oleh kerana kualiti bukti yang rendah, tidak ada kesimpulan yang jelas mengenai permohonan -glucan dalam terapi kanser adjuvant.

Sekiranya anda memerlukan sebarang produk beta-glucan, sila hubungi kami:chriswang@sheerherb.com.